Welkom Gonda Postma dRaadgever, Jolanda66, Martine, Melcheor, NellekeWe, Elisabett, Jolandakb, , MoniqueRenate , Bea, Hettie, Hinke, Pien, Josie, Lid, , Maltie en Syllie94 op Blij in je Brein. Leuk dat je lid bent geworden van onze community!

Graag leren we elkaar beter kennen via dit voorsteltopic. We zouden het leuk vinden als je de volgende vragen beantwoordt:
Wie ben je?
Waar woon je?
Waarom ben je lid geworden van Blij in je Brein?
Wat zie jij graag terug op deze community?
Waar kan jij onze andere leden mee helpen?

We zijn weer gestart met een veerkracht challenge. Op deze pagina lees je hier meer over!

Welkom Gonda Postma dRaadgever, Jolanda66, Martine, Melcheor, NellekeWe, Elisabett, Jolandakb, , MoniqueRenate , Bea, Hettie, Hinke, Pien, Josie, Lid, , Maltie en Syllie94 op Blij in je Brein. Leuk dat je lid bent geworden van onze community!

Graag leren we elkaar beter kennen via dit voorsteltopic. We zouden het leuk vinden als je de volgende vragen beantwoordt:
Wie ben je?
Waar woon je?
Waarom ben je lid geworden van Blij in je Brein?
Wat zie jij graag terug op deze community?
Waar kan jij onze andere leden mee helpen?

We zijn weer gestart met een veerkracht challenge. Op deze pagina lees je hier meer over!

Hoi Jitty en anderen. mijn naam is Gonda Postma, ik ben van 1961 en zo blij dat mijn vriendin-collega me heeft gewezen op dit platform. Wat ik hier lees sluit zo aan bij hoe ik persoonlijk tegen het leven, gezondheid en vitaliteit aankijk. Ik ben zelf ook trainer-coach (d'Raadgever) met een holistische visie. Dus werken aan een goede balans van lichaam èn geest. Dat beogen wij bv ook in onze trainingen en activiteiten volgens de Mind-Walk methode, waarbij we werken aan gezondheid en vitaliteit, middels beweging en ontspanning, wandeltechnieken, aandachtsoefeningen, mindfulness, mindset, ontspanningsoefeningen met invloeden uit yoga, tai chi etc Zelf werk ik daarbij graag in de natuur. Mind-Walk your Nature, vitaliteitstraining, wandelcoaching...
Ik laat me graag inspireren hier en in de veerkrachtchallenge waarvoor ik me heb aangemeld. Dat ook voor mijn persoonlijk proces.
En wie weet kan ik tzt ook een pilot kennismaken met Mind-Walk aanreiken?

Hallo allemaal.

mijn naam is Josie, 50 jaar en hoewel ik van het leven houd en veel passies en vrienden heb, kamp ik al mijn hele volwassen leven met depressieve perioden in de herfst/winter.

Nu met Corona, en de verdeling in de maatschappij merk ik dat steeds minder veerkrachtig ben en gemakkelijker omval. Ik sluit me meer af ter bescherming, en daardoor voel ik me meer alleen, en dat heeft weer invloed op de depressieve gevoelens. Ik kan wel wat veerkracht gebruiken.

Ik ben Carla Weterings, 44 jaar en woon in Riel (Noord- Brabant, dorp vlak bij Tilburg). Getrouwd en 2 kinderen van 10 en 12 jaar. Ik ben lid geworden van Blij in je brein omdat ik een artikel over de veerkracht challenge op Achmea net voorbij zag komen en dat klonk erg interessant. Mijn hobby's zijn bootcampen (nu helaas even on line), wandelen, reizen en lezen. Ik ben vooral lid geworden uit nieuwsgierigheid: wat kan ik hier allemaal vinden en heb ik er iets aan? De titel vind ik in elk geval heel aansprekend: blij in je brein. Als je met plezier en met een positieve blik in het leven kan staan, heb je een grote voorsprong.