Opzoek naar de betekenis van omdenken in de Dikke van Dalen kwam ik er tot mijn verbazing achter dat er geen resultaat is voor omdenken. Oké bijzonder, maar wat is het dan wel de betekenis. Gelukkig zijn er nog andere bronnen www.omdenken .nl zegt over de betekenis van het woord “ Omdenken is een manier van denken en doen, waarbij je kijkt naar de werkelijkheid zoals die is en onderzoekt wat je daarmee zou kunnen. Omdenken benadert een probleem als ruwe energie; frustratie die zijn vorm nog niet gevonden heeft. Je gebruikt de energie van het probleem voor iets nieuws’.

Eigenlijk is het dus een creatieve manier van omgaan met een probleem. Je geeft het een ander wending, en gebruikt het dan in je voordeel. Het kan je helpen in allerlei situaties. Of het nu gaat om een relatief klein probleem of juist om een groot obstakel. Het zet je mind in een andere stand en daarmee creëer je lucht en ruimte voor jezelf maar zeker ook voor de ander.  Door anders te kijken verandert een probleem in een mogelijkheid.

Waar komt omdenken vandaan?

Een paar jaar geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met omdenken. Tegenwoordig hoor ik het wel steeds meer mensen om mij heen het woord gebruiken. Mocht je nu dus denken dat dit een hype van nu is, nou nee, zeker niet. Sterker nog, er is iemand die zich al vanaf 2001 bezighoudt met omdenken namelijk de grondlegger Berthold Gunster, een schrijver en regisseur bij verschillende theatergezelschappen. In 2001 startte Berthold met een interactieve training voor bedrijven de “Ja- maar show”. Er volgden daarna nog vele shows en trainingen en heeft hij er een reeks boeken over geschreven.

Hoe werkt omdenken?

Omdenken is niet echt ingewikkeld. Je hoeft niet een heel proces te volgen. Als je omdenken in wilt zetten om een probleem op te lossen, hoef je maar twee stappen te nemen. De eerste stap is het omvormen van het probleem. Je maakt een feit van je probleem. Bijvoorbeeld Je baalt omdat je de laatste tijd wat fouten hebt gemaakt. Dit geeft je een ongemakkelijk gevoel. De negatieve emoties worden een probleem, want je wordt banger om meer fouten te maken. Breng dit terug naar een concreet feit: Je hebt fouten gemaakt.

Omdenken stap 2

En dan stap twee, het omzetten van het feit in een nieuwe mogelijkheid. Het feit is dat je fouten hebt gemaakt. De mogelijkheid is dat je hebt geleerd van die fouten. Met omdenken kom je dan uit op de bekende Berthold Gunster-theorie: “Ik heb de laatste tijd zoveel van mijn fouten geleerd dat ik erover denk om er nog een paar te maken.” Dit haalt in één klap alle negatieve gevoelens van de situatie af. Dat is nou precies de kracht van omdenken en dus één manier om problemen om te zetten in mogelijkheden.

Kan iedereen leren omdenken?

Als je nu twijfelt en denk dat je dit niet kan omdat je hiervoor wel een creatief brein nodig hebt. Wees gerust Berthold Gunster zegt dat dit niet het geval is. Iedereen kan leren omdenken. Als je je niet verzet tegen een probleem, dan ga je vanzelf omdenken. Wanneer je op deze manier leert omdenken, dan krijg je vanzelf een creatieve geest. Dit zorgt er dan weer voor dat je steeds beter en sneller wordt in omdenken. Wie leert omdenken wordt hier dus voor beloond met een creatieve(re) geest.

Zelf merk ik dat het mij helpt om positiever in het leven te staan. Iedereen kent wel het voorbeeld “het glas is half leeg, of is het juist half vol”. Het is maar net hoe je je voelt. De ene keer gaat dit ook gemakkelijker dan de andere keer.

Is het glas voor jouw halfvol of halfleeg?