• Status Niet beantwoord
  • Reacties 6 reacties
  • Abonnees 293 abonnees
  • Weergaven 3948 weergaven
  • Gebruikers 0 leden zijn hier
    • Opties
    Gerelateerd
    Reageren of een ervaring delen?

    ! Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter. Heb je al een account? Log dan snel in.

    Deel je favoriete recepten!

    Loes

    Het Samen Fitter team deelt hun favoriete recepten. Wat zijn jouw favoriete recepten? Of het nou eenvoudig, betaalbaar, vegetarisch is, laten we elkaar inspireren om weer eens iets nieuws op tafel te zetten!

    6 reacties

    Bovenliggend
    • 0

      Een suc6 nummer in onze familie!

      Geroosterde groenten met kruidige kikkererwten

      Ingrediënten:

      • 500 gram gemengde groenten (bijvoorbeeld wortelen, broccoli, paprika, courgette)
      • 1 blik (400gr) kikkererwten, afspoelen en laten uitlekken
      • 3 eetlepels olijfolie
      • 1 theelepel paprikapoeder
      • ½ theelepel komijn
      • Zout en peper naar smaak

      Bereiding:

      1. Verwarm de over voor op 200 graden.
      2. Snijd de groenten in hapklare stukken en leg ze op de bakplaat.
      3. Meng de kikkererwten met 1 eetlepel olijfolie, de paprikapoeder, komijn, zout en peper.
      4. Verdeel de gekruide kikkererwten over de groenten op de bakplaat.
      5. Druppel de overige 2 eetlepels olijfolie over de groenten en de kikkererwten.
      6. Rooster het gerecht in 25-30 minuten of tot de groenten gaar en knapperig zijn.

       

      Een heerlijk, kleurrijk en lekker slank gerecht.

      Eet smakelijk!

    Reactie
    • 0

      Een suc6 nummer in onze familie!

      Geroosterde groenten met kruidige kikkererwten

      Ingrediënten:

      • 500 gram gemengde groenten (bijvoorbeeld wortelen, broccoli, paprika, courgette)
      • 1 blik (400gr) kikkererwten, afspoelen en laten uitlekken
      • 3 eetlepels olijfolie
      • 1 theelepel paprikapoeder
      • ½ theelepel komijn
      • Zout en peper naar smaak

      Bereiding:

      1. Verwarm de over voor op 200 graden.
      2. Snijd de groenten in hapklare stukken en leg ze op de bakplaat.
      3. Meng de kikkererwten met 1 eetlepel olijfolie, de paprikapoeder, komijn, zout en peper.
      4. Verdeel de gekruide kikkererwten over de groenten op de bakplaat.
      5. Druppel de overige 2 eetlepels olijfolie over de groenten en de kikkererwten.
      6. Rooster het gerecht in 25-30 minuten of tot de groenten gaar en knapperig zijn.

       

      Een heerlijk, kleurrijk en lekker slank gerecht.

      Eet smakelijk!

    Onderliggend
    Geen gegevens