Eten en gezelligheid, die twee horen bij elkaar. Toch? En het moment waarop gezelligheid en dus ook eten enorm belangrijk is, is een verjaardag. Maar waarom is dat eigenlijk zo? En wat nu als we die verjaardag eens compleet anders zouden inrichten? Diëtist Judith helpt je in haar blog van calorieramp naar een verjaardag light.  

Deel je gezonde verjaardagsrecept en win 

Als je eenmaal gekozen hebt voor een gezondere verjaardagstafel, dan moet daar natuurlijk wel iets op komen te staan. Maar wat dan? Deel hieronder jouw favoriete gezonde verjaardagshapje en inspireer elkaar met lekkere feestelijke recepten. Bovendien maak je kans het boek ‘Liefde in plaats van chocolade’.  

Liefde in plaats van chocolade 

Komt de visite op jouw verjaardag voor jou óf voor de taart? Wil je meer weten over verbinding maken met elkaar zonder dat je daar per se eten voor nodig hebt? In hoofdstuk 6 van het boek “Liefde in plaats van chocola” leer je er alles over. Onder de reacties op deze forumvraag verloten we 1x het boek ‘Liefde in plaats van chocola’. Doe je mee? 

Als je meedoet, ga je akkoord met de actievoorwaarden. Wil je ze doorlezen? 7024.Actievoorwaarden winactie boek ‘Liefde in plaats van chocolade’ .pdf