Reageren of een ervaring delen?

Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter. Heb je al een account? Log dan snel in.

Dry January

Hoi,

Wie van jullie heeft allemaal meegedaan met Dry January? Ik ben de afgelopen 3 jaar 1 maand in het jaar alcoholvrij en dat bevalt goed. Dit jaar in februari omdat ik in januari op vakantie ging en deze maand 3 dagen korter is ;). En terwijl ik er nooit naar uit kijk geniet ik er wel van en wordt ik in het weekend fitter wakker.

Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen. Vonden jullie het lastig? Heb je tips om deze maand makkelijk door te komen? Heb je (stiekem) gecheat? En welke gezondsvoordelen hebben jullie ervaren?

Groet,

Jarno

29 reacties

Bovenliggend Reactie
  • Hey @ sinds een paar maanden minderen wij thuis (vriend en ik) al met alcohol. Er zijn tegenwoordig zoveel lekkere alternatieven zonder alcohol. De meest simpele is de Heineken 0.0. Echt dikke prima, vinden wij. @ de Brand IPA 0.0 is inderdaad een hele goeie (én best vaak in de bonus bij Ap)!! Als aanvulling daarop (om in de IPA's te blijven, is de Van de Streek Playground IPA (let op, niet helemaal 0.0, maar bijna) Slight smile Overigens hebben wij thuis ook de alcoholvrije gin in huis. Dat is wel écht anders dan het echte werk. Maar als je 'm lekker mixt, komkommertje of citroentje erin en er wat meer een beleving van maakt, dan vind ik 't zeker een goed alternatief!

Onderliggend