Heb je wel eens van Feng Shui gehoord? Deze eeuwenoude Chinese filosofie draait om een optimale flow van energie en harmonie. Klinkt als een ver-van-je-bed-show? Christa de Bos weet wel beter. Als opruimcoach en Feng Shui adviseur helpt zij mensen om de inzichten toe te passen in hun eigen huis. Niet in het Verre Oosten, maar vanuit het Friese Joure. Ze vertelt hoe je zelf ook makkelijk aan de slag kunt met Feng Shui. Met een paar kleine aanpassingen maak en merk je al snel het verschil.

Feng Shui kijkt naar de manier waarop een leefomgeving inwerkt op de mens. De plek waar je woont, werkt of tijd doorbrengt, heeft invloed op je gevoel en je welzijn. Als energie niet kan stromen, zorgt dat voor blokkades. Een goede flow zorgt ervoor dat energie vrij baan krijgt, waardoor je je prettiger voelt in je eigen huis. Eigenlijk kun je Feng Shui zien als een soort accupunctuur voor je omgeving.

Hoe Feng Shui werkt

Een Feng Shui analyse wordt gemaakt op basis van allerlei berekeningen en natuurwetten. Je kijkt bijvoorbeeld naar de ligging van een huis ten opzichte van de windrichting, de plattegrond, de vormen, het bouwjaar en de geboortedatum van de bewoners. Al die elementen hebben invloed op elkaar. Het doel is om harmonie en evenwicht te bereiken tussen de tegengestelde, maar elkaar complementerende krachten yin (rustige, vrouwelijke energie) en yang (actieve, mannelijke energie).

Zelf aan de slag met Feng Shui?

Gelukkig hoef je al die methodes niet te kennen om Feng Shui toe te passen. Met een aantal kleine aanpassingen kom je al een heel eind. Met deze stappen zet je de deur wagenwijd open voor meer energie en harmonie in huis.

1.    Zet de deur open voor energie

De voordeur is waar de energie naar binnen komt. Maak je voordeur zo aantrekkelijk mogelijk, alsof de energie een gast is die je naar binnen wil lokken. Bekijk of je voordeur makkelijk zichtbaar en toegankelijk is en er niets in de weg staat. Denk aan losse tegels, dode planten, oude fietsen of een groezelige kliko. En ga vervolgens na wat er gebeurt als je de drempel over stapt: Wat is het eerste wat je ziet als je binnenkomt en hoe voel je je daardoor? Het maakt nogal verschil of je meteen struikelt over een berg schoenen en oud papier, of wordt verwelkomd in een lichte, uitnodigende hal.

2.    Zorg voor een goede flow

Voor alle deuren in je huis geldt dat je ze goed moet kunnen openen en er makkelijk doorheen kan lopen, zonder meteen ergens tegenaan te botsen. Zo zorg je voor een goede flow van energie. Licht en lucht zijn ook belangrijk. Verlicht donkere hoekjes en plekken waar je actief bent. Zet elke dag, ook al is het maar 10 minuten, even de ramen open zodat er nieuwe frisse energie binnen kan komen.

3.    Te veel spullen is stilstaande energie

Door te veel spullen stagneert de energie. Vooral spullen die je nooit gebruikt of die kapot zijn, zorgen voor chaos en stress. Als je opruimt gaat die energie weer stromen. Neem dus afscheid van spullen die je niets brengen, maar je wel energie kosten. Kijk ook naar de symboliek van je spullen. Je huis is een spiegel van je leven. Wat hangt er bij jou aan de muur en waar omring jij je mee? Lege batterijen en kapotte ditjes en datjes staan voor gebroken energie. Wil je een vrolijke sfeer, hang dan geen huilende clown of een afbeelding waar de eenzaamheid vanaf spat aan de muur.

4.    Studeerkamer

In je werkruimte ben je actief en concentreer je je. Dat betekent dat je hier veel yang elementen toe kunt passen, zoals planten, levendige kleuren, rechte lijnen en helder licht. Probeer als een directeur in je kamer te zitten met als het kan een muur achter je. Dan heb je steun in de rug. Voor je wil je het liefste open zicht, want dat is letterlijk je vooruitzicht; de kansen en mogelijkheden die je hebt. Als je tegen een blinde muur aan zit te kijken, biedt dat niet echt veel perspectief.

5.    Slaapkamer

Op je slaapkamer wil je tot rust komen. Dit doe je door gebruik te maken van yin elementen, zoals zachte kleuren, vormen en materialen. Zet geen grote plant in je slaapkamer, want die geven veel energie en zijn daarmee juist yang. Zet je bed niet midden in de kamer, maar het liefst met het hoofdeinde tegen een muur en met zicht op de deur. Voor dat rustgevende, veilige gevoel waar je lekker bij zzzzzzzzz…

Met deze laagdrempelige aanpassingen, kun je een groot verschil maken. Ik ben erg benieuwd of je merkt dat je huis harmonieuzer voelt en wat dat met je doet. Of misschien heb je zelf een aanpassing gedaan die het verschil maakte voor jouw gezin. Deel je ervaring met ons in de comments!

Christa de Bos is opruimcoach. Ze helpt mensen met het opruimen en loslaten van spullen, zodat er weer ruimte ontstaat om stappen te zetten. Daarnaast kun je bij haar terecht voor Feng Shui advies voor meer harmonie in huis. Weet je niet waar je moet beginnen? Focus op orde helpt je graag verder.