Weet wat je eet. Ik ben benieuwd hoe ik gemakkelijk kan bijhouden wat ik zoal eet op een dag én hoeveel voedingsstoffen ik binnenkrijg. Iemand tips?
Toevallig heb ik gisteren de app Lifesum gedownload. Je kunt maaltijden die je vaak eet zelf samenstellen, heel veel meer opties heb ik nog niet ontdekt.
Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.
Hier ook wel eens een tijdje gebruikt. Er staan veel producten in waardoor je gemakkelijk in kunt vullen wat je gegeten hebt of wilt gaan eten op een dag.
Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.
Hier ook wel eens een tijdje gebruikt. Er staan veel producten in waardoor je gemakkelijk in kunt vullen wat je gegeten hebt of wilt gaan eten op een dag.
Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.