Ik gebruik zelf MyFitnessPal, dit vind ik een fijne en werkbare app om alles in bij te houden. Je kunt de streepjescode van een product scannen of zelf voedingsmiddelen toevoegen, ideaal. Nadeel vind ik wel dat de app geen advies/informatie geeft over hoe gezond je eetpatroon is en of je alle benodigde voedingsstoffen binnen krijgt.

Ik gebruik zelf MyFitnessPal, dit vind ik een fijne en werkbare app om alles in bij te houden. Je kunt de streepjescode van een product scannen of zelf voedingsmiddelen toevoegen, ideaal. Nadeel vind ik wel dat de app geen advies/informatie geeft over hoe gezond je eetpatroon is en of je alle benodigde voedingsstoffen binnen krijgt.

Die heb ik ook een hele tijd gebruikt. Erg goede ervaring mee.