Zelf heb ik de Garmin Fenix 6. Vind de bodybatterij een intressante. Maar gebruik hem ook voor monitoring van slaap. Na een aantal testjes weet ik nu iig wel dat alcohol wel degelijk invloed heeft op je slaap :)
Ik gebruik een Huawei Band Pro. Voornamelijk als stappenteller. Daarnaast houdt hij ook hartslag bij tijdens verschillende activiteiten (als het aanzet) en kan hij ook je slaappatronen bijhouden.
Ik heb de Garmin 735XT, een multi-sport horloge met daarbij ook meldingen vanaf m'n telefoon zoals appjes en telefoontjes. Horloge heeft een optische hartslagmeting op de pols en daar heb ik op zich goede ervaringen mee. Ik heb ervaren dat de hartslag heel nauwkeurig is tijdens een activiteit die gestart is, dan wijkt ie maximaal 5 slagen af van de gegevens tijdens een sportmedische test met de bekende plakkers. Als ik geen activiteit instel is de hartslag minder nauwkeurig of (ik heb er geen studie naar gedaan) minder frequent. Dan zijn de afwijkingen groter.
