Reageren of een ervaring delen?

Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter.  Heb je al een account? Log dan snel in.

Sporten tijdens werktijd, goed idee?

Ik werk vandaag een dagje thuis én het is voor mij dinsdag hardloopdag. Nu dacht ik: combineren kun je leren. Dus trok ik vanochtend gelijk mijn hardloop outfit aan en zit ik nu aan de keukentafel te werken. In het donker hardlopen vind ik niet heel chill dus werk ik tot een uur of 12:00, trek ik dan mijn hardloopschoenen aan en gaan!

Sporten jullie wel eens tijdens je lunchpauze? Of heb je de mogelijkheid om op je werk te sporten? Wat doet dat nou met je? Werk je er beter/harder/productiever door? Ik ben benieuwd en deel later vandaag natuurlijk graag mijn eigen ervaringen met jullie. 

20 reacties

Bovenliggend
  • Op dit moment sport ik niet in de pauze maar ben wel van plan dat te gaan doen, We hebben hier ook de faciliteiten om te douchen, wel zo fris Grinning. Bij mijn vorige werkgever heb ik wel een tijdje in de lunchpauze gesport. In mijn geval is het zeker waar dat ik na het sporten met een frisse geest weer aan het werk ga, even resetten. En wanneer het weer wat lichter wordt kan je natuurlijk ook voor het werk gaan sporten. Goed begin van de dag.

Reactie
  • Op dit moment sport ik niet in de pauze maar ben wel van plan dat te gaan doen, We hebben hier ook de faciliteiten om te douchen, wel zo fris Grinning. Bij mijn vorige werkgever heb ik wel een tijdje in de lunchpauze gesport. In mijn geval is het zeker waar dat ik na het sporten met een frisse geest weer aan het werk ga, even resetten. En wanneer het weer wat lichter wordt kan je natuurlijk ook voor het werk gaan sporten. Goed begin van de dag.

Onderliggend