Reageren of een ervaring delen?

Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter.  Heb je al een account? Log dan snel in.

Hoe zorg ik ervoor dat ik voldoende vitamine D opneem in de donkere winterdagen?

Nu de dagen weer korter worden merk ik dat ik vooral door de week, te weinig daglicht zie. Is het slim om extra vitamine D te slikken of zijn er andere tips?

9 reacties

Bovenliggend Reactie Onderliggend