Veel sporten kan een burn-out voorkomen, of krijg je daardoor juist meer stress omdat je er meer tijd aan spendeert?
! Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter. Heb je al een account? Log dan snel in.
Welkom bij Doe je Mee?, Leo. 
Als ik zo mee lees in de reactie hierboven van Rutger, zit jij met 2-4 uur per week (?) dan helemaal goed.