Deel deze blog

Klimmen en boulderen: Samen Fitter test het uit!

Klimmen en boulderen: Samen Fitter test het uit!

Het testteam van Samen Fitter gaat verschillende sporten uitproberen om te kijken of het de moeite waard is er tijd aan te spenderen. Zo kun je kijken of deze sport misschien ook iets is voor jou en of je het ook een keertje wilt doen. Ons testteam is eerlijk, openhartig en ze durven ook zeker hun beginnersfouten met je te delen. Want dan hoef jij ze niet meer te maken. Melis dook al eerder het buitenwater in om de sport zwemmen te testen. Dit keer heeft hij een heel testpanel opgeroepen en zoekt hij het samen met 5 andere Samen Fitter leden hogerop om te klimmen en boulderen naar de top. 

Wat is het verschil tussen klimmen en boulderen?

Laten we eerst even uitleggen wat het verschil is. Boulderen is als een snelle sprint op de klimmuur tot 5 meter hoog, zonder touw. Klimmen daarentegen voelt meer als een marathon, waarbij je touwen en klimgordels gebruikt om hogerop te komen. Boulderaars klauteren als ninja's op korte afstanden, terwijl klimmers serieus de hoogte in gaan met al die veiligheidsgadgets. 

Van kledingkast naar klimwand

Thuis sta ik voor mijn kledingkast te kijken wat ik het best aan kan trekken. Ik kies voor hardloopschoenen, korte broek, t-shirt en trui. Normaal gesproken heb ik, buiten een wankele lange trap bij het klussen thuis, geen last van hoogtevrees. Ik schat in daar nu ook geen last van te krijgen. Toch heb ik wel even een besef-momentje als ik een eerste blik in de klimhal werp. De klimwand is indrukwekkend, dit is hoog! Wat kun je je klein voelen, zelfs met mijn lengte van meer dan 2 meter.

Ik ben de enige man in het gezelschap en bij de kennismaking merk ik dat mijn mede klimmers wat meer tijd hebben gestoken in de voorbereiding. Zelfs de nagels zijn geknipt óf gevijld. Vooraf is de website bezocht en er kwam zelfs een fles magnesium op tafel te staan. “Zo hebben je zweethanden meer grip”, aldus Laura. Vier deelnemers kiezen ervoor klimschoenen te lenen bij de balie, ik loop op mijn hardloopschoenen naar de klimhal.

Klimmers klaar, klimmen maar

Joël, onze instructeur van Mountain Network is enthousiast en behulpzaam en legt ons alles uit. Veiligheid staat voorop. We krijgen duidelijk te horen en te zien hoe we onze klimgordels moeten aantrekken en hoe we de touwen hieraan bevestigen. We gaan in twee groepen van drie aan de slag. Een klimmer, een zekeraar en een backup zekeraar die het laatste stukje touw vasthoudt. Ik heb mijn mede klimmers net leren kennen en nu al vertrouw ik ze mijn leven toe. “Ik heb je vast, je kunt niet vallen”, roept mijn zekeraar Niké. Nou daar ben ik zelf nog niet zo zeker van… De zak met 15kg aan stenen die instructeur Joël vastmaakt aan Niké als contragewicht stelt mij meer gerust. Dat moet haar aan de grond houden mocht ik toch vallen.

Daar ga ik! Dit is toch pittiger dan ik had gedacht en bij mijn eerste poging gooi ik halverwege de handdoek in de ring. Ik roep de afgesproken term ‘block’ naar beneden en nadat Joël ‘block ok’ roept, loop ik horizontaal via de wand naar beneden. Bij de anderen lijkt het een stuk gemakkelijker te gaan. Pff, ga ik die top ooit bereiken?

Deelnemer Wieke heeft de smaak te pakken en klimt tot de nok van de klimhal, dat is toch zo’n 20 meter de lucht in. “Nu begint voor mij het spannende deel, ik moet weer naar beneden!” Voor Wieke is de weg omhoog geen probleem maar naar beneden juist best wel eng. Zo beleeft iedereen het weer anders. We weten elkaar goed te motiveren en helpen als je even niet meer weet waar je je volgende stap moet zetten. Aan het eind van de les lukt het ons allemaal om de nok van de hal te bereiken: missie geslaagd!

Zonder touw omhoog, durven we het boulderen aan?

Na het bereiken van de top in de klimhal proberen we nog een andere variant: boulderen. Boulderen is klimmen zonder dat je vastzit aan een touw, je klimt op een wand met een maximale hoogte van 5 meter. De grond is zacht; mocht je vallen dan breek je (als het goed is) niks. Die fles magnesium komt hier ineens erg goed van pas. en  klauteren met gemak meerdere keren in een sneltreinvaart omhoog. “Tof, het bereiken van de top, maar ik durf echt niet naar beneden te springen!” Arrabella kiest voor dezelfde weg terug zodat ze de 5-meter sprong niet hoeft te wagen. Ik merk dat ik de meeste kracht bij het klimmen al heb ingezet en voor boulderen heb je echt wel flinke armspieren nodig.

    

Boulder- en klimtips

Wil je beginnen met boulderen of klimmen? Hier zijn onze tips: Zorg voor goede klimschoenen die stevig zitten en voldoende grip bieden. Gebruik magnesiumpoeder om je handen droog te houden en meer grip te krijgen. Oefen je techniek door kleine stapjes te maken en je lichaam dicht tegen de wand te houden. Vertrouw op je benen voor kracht, niet alleen op je armen. En het allerbelangrijkste: heb plezier en wees niet bang om fouten te maken – daar leer je juist het meest van!

Wil je ook gaan klimmen óf boulderen?

Heb je zin om net als ik ook de top van de klimhal te bereiken? Dat kan! Met de kenninsmakingsles bij Mountain Network. Onder begeleiding van een ervaren instructeur word je in 1,5 uur tijd besmet met het klimvirus. In de Samen Fitter webshop betaal je geen €22,50 maar €14,50 + 1 fitter voor deze leuke les. Met wie zoek jij het hogerop?

Bekijk de aanbieding in de Samen Fitter webshop

Wat een top einde van mijn werkweek, ik ben echt positief verrast door het klimmen. Wat een leuke activiteit en ik kom er wederom achter dat samen iets sportiefs ondernemen toch het leukst is. De interactie met je medesporters tijdens de activiteit is voor mij enorm belangrijk. Oh ja… De volgende dag heb ik toch wel wat spierpijn in mijn bovenarmen en schouders. Te weinig techniek of onvoldoende getrainde spieren? Misschien beide… Heb je ook zin om een klimles te proberen? Ik ben benieuwd wat jij van klimmen vindt, deel het hieronder in de comments.

Deel deze blog
Bovenliggend Opmerking Onderliggend
Geen gegevens