• Vergrendeld Vergrendeld
  • Reacties 37 reacties
  • Abonnees 31 abonnees
  • Weergaven 3599 weergaven
  • Gebruikers 0 leden zijn hier
    • Opties
    Deze discussie is vergrendeld.
    Je kunt geen nieuwe antwoorden meer posten bij deze discussie. Als je een vraag hebt, kan een nieuwe discussie starten

    Welke actie doe jij tijdens de rust? - Juni (gesloten)

    Niké

    Oefen je 10x de wave met je voetbalgezelschap. Ren je naar de keuken voor het maken van een gezonde snack voor als de wedstrijd weer gaat beginnen? Of neem je juist een pauze momentje voor jezelf en maak je een puzzel? Log in, deel je actie en verdien een fitter. 

    Opdracht van de maand juni  

    Met de opdracht van de maand willen we graag jou horen als deelnemer van Samen Fitter. Om te reageren moet je inloggen. Met jouw originele reactie verdien je een fitter die je kunt besteden in onze webshop. De fitter krijg je de eerste dag van de volgende maand. 

    37 reacties

      1. Een kwartier met de honden naar het bos.

    • Rondje om de recreatieplas lopen. Dat is 5 kilometer.
      Ik kijk geen voetbal! Lekker rustig buiten.

    • De hond uitlaten.   Een ommetje door de buurt. Kan net in de rust.

    • Ik ga sochtends op de fiets naar het werk, om 06:00u, zodat ik mijn beweging voor die dag in ieder geval heb gehad (42km totaal) Als ik thuis kom om 17:30 heb ik nog precies een half uurtje voor de wedstrijd begint. In de pauze kom ik weer even in beweging om snel wat eten te maken. Daarna weer lekker de wedstrijd verder kijken. 

    • Kinderen snel douchen en klaarmaken zodat ze na de wedstrijd gelijk naar bed kunnen :p 

    • Ik kijk geen voetbal/ tv. Ik ga lekker anderhalf uur trainen in de sportschool en er op de fiets naartoe. 

    • Beetje praktisch en saai misschien, maar ik zorg dat ik voor de wedstrijd al warm heb gegeten, ook al begint de wedstrijd om 18 uur. Dan snack ik toch een stuk minder...

    1 2 3 4