Samen Fitter
Aan de slag A A

Samen Fitter

  • Menu
    • Acties
      • Sparen voor korting
      • Groen en Fit
    • Praat mee
      • Blij in je brein
      • Fit in je vel
      • Wijs met je spijs
      • Goed voor elkaar
      • Prettig op je plek
    • Doe mee
      • App
      • Webshop
      • Vitaliteitstest
    • Agenda
      • Algemeen
    • Over ons
      • Over Samen Fitter
      • Aan de slag
      • Veelgestelde vragen
  • Anonymous Inloggen down arrow
  • Site
  • Zoeken
  • Gebruiker

Samen Fitter

Werkt samen met jou aan je gezondheid.

Doe mee!
Prestatiedruk verminderen

Deze maand staat in het teken van minder druk en meer rust. Doe mee met onze 7-daagse uitdaging en ervaar hoe je met kleine stappen elke dag een beetje blijer wordt. 

Ga naar de uitdaging

Leuk dat je er bent

Samen Fitter maakt vitaal leven voor iedereen mogelijk. We nemen je bij de hand om je vitale doel te bereiken. Leer van gezondheidsexperts, ontdek hoe simpel gezond eten kan zijn of maak van meer ontspanning een gewoonte. Je weet vast wel wat gezond(er) is; met Samen Fitter ga je het echt doen. Op jouw tempo, zoals jij het wilt én met beloning. Doe je mee?

Praat en doe mee!
  • Dag 4 - ontbijt light

    Lekker de dag beginnen met een stukje kerststol, warme broodjes met huzarensalade of gebakken eieren...
    Laatste reactie
    meer dan 4 jaar geleden
    door Laudri
    3 reacties
    1602 weergaven
    meer dan 4 jaar geleden
  • Wie weet een lekker recept met falafel? 0

    Ik wil minder vlees eten en zoek alternatieven. Wie helpt me?
    Laatste reactie
    meer dan 4 jaar geleden
    door Jan
    6 reacties
    2778 weergaven
    meer dan 4 jaar geleden
  • Dag 3 - Drink flink

    Wist je dat door het drinken van een glas water vóór de maaltijd je voeding beter wordt verteerd? Zo...
    Laatste reactie
    meer dan 4 jaar geleden
    door Elleke
    5 reacties
    1965 weergaven
    meer dan 4 jaar geleden
<>
Inspiratie
  • 28 nov 2022
    0
    1

    Je kind overprikkeld? Doe de douche

    Ken je die momenten? Dat je kind overprikkeld is van alles wat er op een dag gebeurd? Na een…
    • 28 nov 2022
  • 15 nov 2022
    2
    0

    Depri doe top 5 - 5 tips om je happy te voelen

    Het is maandag als ik dit schrijf. En donker. En herfst. Pfff en soms is het dan nét iets lastiger…
    • 15 nov 2022
  • 27 okt 2022
    3
    2

    Het is weer tijd voor de wintertijd

    Ik zag net op de kalender dat dit weekend de klok weer een uur achteruit (of was het nu vooruit…
    • 27 okt 2022
<>
  • cookies
  • privacy en voorwaarden
  • over ons
  • contact
  • Volg ons op: Facebook
  • Volg ons op: Instagram
  • Volg ons op: LinkedIn
Initiatief van De Friesland
AbroadAchmeaAddress homeAeroplaneAlternative Healthapp-storeappleArchivearrow-downarrow-leftarrow-rightarrow-upAvatarBallpointBinocularsbonesCalculatorcalenderCaretakerschevron-rightclockCommentingcommunityIconCoronacross-signcrosslogo digiddip pendocumentDownloadEmailexclamationeyeEyesfacebookFeetfilefilmfind-compensationfishFysiotheraphyhandsHear And SpeakHomeHospitalIdeainfo-signinstagramKeylamplaptopLego BricksLifestyleLight BulbLike EmptyLike FulllinkedinLiving RoomLocation MarkerLoopMailMedicinMegaphoneMental HealthmenuMobileMoney Slicemost chosenNewNote CrossedNote MoneyNoteNotificationsok-signokpaint-rollerpayment-cardPayment infoPersonal infoPiggy Bankplay-storeplus-markerplus-signPlusPregnancyPrivate MessagingQuestion AnswerReceiving MoneyRemainingrssscaleSearchShaking HandsShield CrossedShield StarredSkinSmartphonespeakerspinnerstarTeeththumbs-upToolsToothTransportTreatmenttwitteruploadUserwarning-signwhatsappyoutubeyoutube
action-block-cornerdivider-1divider-2experience-header-blockquote-cornerSquareSquare