Dit keer geen vraag over wat je goede voornemens zijn. (je mag ze natuurlijk altijd delen!!) Ik ben juist benieuwd hoe jullie ze volhouden.
Stel, je wilt twee keer in de week bewegen. Hoe ga je er dan voor zorgen dat je dit ook gaat doen?
! Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter. Heb je al een account? Log dan snel in.
Dit keer geen vraag over wat je goede voornemens zijn. (je mag ze natuurlijk altijd delen!!) Ik ben juist benieuwd hoe jullie ze volhouden.
Stel, je wilt twee keer in de week bewegen. Hoe ga je er dan voor zorgen dat je dit ook gaat doen?
Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.
Wat mij wel helpt is dat op het moment dat het even lastig wordt met trainen ik terug denk aan de inspanningen die ik heb gedaan om te komen waar ik dan ben. Een tijdje niet trainen betekent dat je waar van voren af aan moet beginnen. Dit helpt mij wel om toch weer de eerste stap te zetten.
Wat mij wel helpt is dat op het moment dat het even lastig wordt met trainen ik terug denk aan de inspanningen die ik heb gedaan om te komen waar ik dan ben. Een tijdje niet trainen betekent dat je waar van voren af aan moet beginnen. Dit helpt mij wel om toch weer de eerste stap te zetten.
cookies | privacy en gebruikersvoorwaarden | over ons | contact | Initiatief van De Friesland