Dit keer geen vraag over wat je goede voornemens zijn. (je mag ze natuurlijk altijd delen!!) Ik ben juist benieuwd hoe jullie ze volhouden.
Stel, je wilt twee keer in de week bewegen. Hoe ga je er dan voor zorgen dat je dit ook gaat doen?
! Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter. Heb je al een account? Log dan snel in.
Dit keer geen vraag over wat je goede voornemens zijn. (je mag ze natuurlijk altijd delen!!) Ik ben juist benieuwd hoe jullie ze volhouden.
Stel, je wilt twee keer in de week bewegen. Hoe ga je er dan voor zorgen dat je dit ook gaat doen?
Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.
PS: Ik wil zelf graag twee keer in de week intensief wandelen, trainen voor de paar wandeltochten die ik dit jaar heb gepland. Geen idee nog wat nou de momenten zijn om dit dan ook te gaan doen. In de avonden of juist de wekker zetten om 5 uur en dan gaan? Ik denk dus zelf aan een agenda item, afspraken maken thuis over de kinderen en dan maar gewoon DOEN. Zou dat genoeg zijn, vraag ik me af?
Leuk hoor een wandeltocht! Ik hoop dat je je doel bereikt en al je geplande wandeltochten uit kunt lopen! Succes!
Leuk hoor een wandeltocht! Ik hoop dat je je doel bereikt en al je geplande wandeltochten uit kunt lopen! Succes!
Ervaring hebben is niet echt een punt. Luisteren naar je lichaam, goede voorbereiding en ervoor gaan!
dankjewel, dat uitlopen hoop ik met je mee. ;) Heb er verder nog geen ervaring mee.
cookies | privacy en gebruikersvoorwaarden | over ons | contact | Initiatief van De Friesland